Le premier rendez-vous

1. Je me présente. La séance commence par quelques mots sur ma façon de travailler.

2. Chacun à son tour, sans se couper la parole. À deux, chacun se présente et explique ce qui l'amène. Je veille à ce que chacun puisse s'exprimer et être entendu.

3. Nous posons le cadre. Nous précisons ensemble ce qui vous amène, ce que vous attendez de la séance et la manière dont nous allons travailler.

Je ne cherche pas à déterminer qui a raison ou qui a tort. Je prends suffisamment de distance pour entendre chacun, comprendre la dynamique qui s'est installée et vous aider à regarder autrement ce qui se passe dans votre relation.

Quand vous venez à deux, mon premier objectif est de permettre au dialogue de redevenir possible. Puis nous pouvons travailler sur ce qui vous éloigne, ce qui vous blesse et ce qui peut encore vous rapprocher.

Le travail vise à restaurer le lien, à retrouver une autre façon de s'apprécier, et parfois à se découvrir à nouveau.

C'est ce que je réponds quand on me demande ce que je ne fais pas. Quand une situation dépasse ce que je peux accompagner, je le dis tout de suite, sans attendre.

Je n'établis pas de diagnostic et je ne prescris rien.
Je ne promets pas que vous resterez ensemble, et je ne promets aucun résultat.

S'il y a des violences ou une emprise dans le couple, la thérapie de couple n'est pas le cadre. Le 3919 répond, gratuitement et sans laisser de trace sur les factures de téléphone.